🥳 C’est reparti pour les courses ! Les premiers dossards vont...
Ça va bientôt être le Nouvel An… Les bonnes résolutions vont y aller bon...
En tant que Traileur, vous n’allez pas pouvoir y couper… Enfin, si...
Pourquoi ce top 5 ? J’ai la chance de tester plusieurs chaussures de...
Parlons de la foulée… Déjà… Qu’est-ce que c’est...
Chaque hiver c’est pareil, on a de moins en moins envie de mettre le nez...
Et si finalement toute cette histoire de progression en Trail et Ultra Trail...
La question est posée ! Suis-je prêt ou pas à franchir le cap de l’ultra...
S’il y a bien un sport solitaire, c’est la course à pied ! Enfin, ce...
Le sujet divise ! À ma gauche, les pépères de l’entraînement « au...
Ça ne t’aura pas échappé, en ce moment ça caille ! Mais alors on se pèle...
Avant-propos : cet article est un partage de mon expérience personnelle et est...
Depuis des années vous êtes un routier pur et dur ! La tête sur le chrono, la...
Le traileur a de nombreux ennemis redoutables ! Et pour certains il...
Par nature on sait que quand ça monte c’est dur (non je ne parle pas de...
Gérer son allure… Voilà une des nombreuses compétences à acquérir aussi...