Her body loves this

La Chaleur et le Trail

Le traileur a de nombreux ennemis redoutables ! Et pour certains il s’agit de la chaleur ! Pourtant nous allons voir que s’entraîner sous de fortes chaleur est un plus dans une prépa ! En Bretagne nous sommes souvent confrontés à des température allant au dessus de 15 degrés, je sais donc de quoi je […]

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CR + Vidéo Trail de la pointe du Raz 2018

Hello les Traileurs, Ce weekend fût bien chargé en émotions de toutes sortes ! On a commencé par fêter le samedi soir l’anniversaire de belle sœur et belle maman avec un repas diététique de veille de course digne des plus grands nutritionnistes sportifs… Retour à la maison à 00h30 pour fermer les yeux à 1h […]

Photo mise en avant

CR + Vidéo Trail du Glazig 2018

Hello la famille Traileurs ! La saison est lancée et bien lancée ! J’ai pointé ma bobine le 11/02 sur le Trail du Glazig et ses 54kms pour 1700m de D+ (annoncés). Un événement très attendu par les coureurs souhaitant prendre leur revanche sur les conditions dantesques de la version 2017 ! Si vous n’êtes […]