Après 55h50 d’effort, Jean-Charles Harbonnier, connu aussi sous le nom de La Route du Trail grâce à ses réseaux sociaux du même nom, devient le le 47eme Enduroman !!!

Le principe ? Relier L’arch de Londre à L’arc de Triomphe en courant 140km puis en traversant la manche à la nage soit 33.8km (au mieux) et terminer par relier Calais à Paris en vélo soit une balade de 289.7km….

Oui oui c’est possible de faire ça !

Comment ?

Et bien c’est tout ce que Jean-Charles Harbonnier nous raconte dans ce nouvel épisode de l’instant outdoor, seulement une semaine après son exploit. Autant vous dire qu’il est encore sur son nuage.

Nutrition, entraînement, préparation mentale, gestion du sommeil, organisation… On parle de tout ça dans l’épisode !

Encore Bravo Jean-Charles et bonne écoute à tous 😉

En savoir plus en visionnant le Live de Jean-Charles ici