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L’ULTRA DES VAGUES – Mon récit
Voilà c’est fait ! Nous sommes le lundi 25/09/19, le jour où j’écris ces lignes, le trail de Belle-Ile est terminé. J’ai un café à ma droite et il va falloir retourner au boulot d’ici peu et revenir dans le vrai monde ! Difficile de se dire que ce trail tant rêvé est maintenant derrière […]
Script + vidéo : NE JAMAIS ABANDONNER UN TRAIL
intro Un jour je me suis demandé « mais pourquoi je fais tout ça ? pourquoi je suis là à courir, avoir mal aux cannes, me lever à pas d’heure pour prendre un départ de nuit pendant que d’autres font la grasse mat’… » Enfin, bref remise en question totale sur la pratique du trail… Je […]
« Sables émouvants » de Cécile Bertin
Aujourd’hui c’est « Sables émouvants », le livre de Cécile Bertin, que je vais vous présenter ! Un livre que j’ai lu grâce à l’anniversaire de ma femme ! En effet, croyant bien faire j’ai offert ce livre à ma femme pour essayer de la motiver à allonger les distances… Mais je me suis fait joyeusement grillé […]
Comment enchaîner deux trails longs ?
Avant-propos : cet article est un partage de mon expérience personnelle et est rédigé dans le but de vous donner des pistes pour la récupération express ! Mon objectif de l’année étant l’ensemble des trails longs du challenge Ouest Trail Tour, je suis donc inscrit sur le Trail du bout du monde et ses 57kms. […]
CR Relai du 177kms du golfe du morbihan 2018
Voilà qui est fait ! Mon premier ultra trail ! 177kms ! Wouaou ! Bon calme toi François… il a fallu être à 4 pour faire cette distance là ! Et en plus il y a des mecs qui ont réussi à boucler la distance en moins de temps que vous alors qu’ils étaient seul […]
