Durant un an de création de contenu il s’en passe des choses… La fin d’année est le moment de faire le bilan ! Mes coups de cœur de l’année sont venus rapidement en tête. Je n’ai pas eu à y réfléchir très longtemps… sincèrement ! Tu...
Anouk Garnier fait partie de ces athlètes incroyables que l’on ne met pas assez en avant… Double championne du monde 2022 de course à obstacle avec un parcours sportif exemplaire. Dans cet épisode de l’instant outdoor, Anouk Garnier vient nous...
L’utilisation de chaussures de Trail avec plaque carbone commence à se faire voir de plus en plus dans le milieu de la chaussure de course à pied. Souvent réservée pour les distances allant jusqu’au marathon. On a aujourd’hui chez Scott une chaussure...
Défi d’une pointe à l’autre : 105km du cap de la chèvre à la pointe du raz. Un défi d’abord perso, qui est devenu collectif et plein de rebondissements… Pour la bonne cause car c’est pour l’association Demain Non Fumeur que nous...
On t’a demandé ce que tu veux pour comme cadeau trail Noël, tu fais du trail et tu cherches un petit équipement pour parfaire ta panoplie ? Tu as un membre de ta famille qui pratique le Trail et tu veux lui faire plaisir mais toi tu n’y connais rien ?Bouge...
Matthieu Couet est le co-fondateur d’ Uptrack+ une plateforme qui vise à bénéficier de l’expérience des meilleurs sportifs outdoor grâce à des masterclass. J’ai pu regarder celle de François D’Haene et j’y ai appris pleins de petites...
Jérôme a toujours été sportif ! Pour canaliser son énergie débordante ses parents l’on mis au Karaté. Tout de suite, il s’est lancé pour objectif d’être ceinture noir et participer aux championnats de France, il y arrivera plusieurs 10aines...
Beñat Marmissolle vient tout juste de remporter le Grand Raid de La Réunion ! J’ai attendu que Beñat ait eu le temps de prendre du recule sur ce qui lui arrive avant de le recevoir sur le podcast. Un épisode encore une fois inattendu où l’on est parti sur...
Initié par la passion Ultra-trail du Mont-Blanc® il y a presque 20 ans, le succès des épreuves de course à pied de pleine nature de 100 km et plus – avec parfois d’équivalent de 3 fois le Mont Everest à grimper et à redescendre – ne se dément pas. En 2012,...
Courtney Dauwalter crée sa chaussure de running trail en collaboration avec Salomon ! Ca ne t’auras suûrement pas échappée ! Courtney c’est la rock star du moment, la céline Dion de l’Ultra-Trail ! Elle vient d’arriver 4ème au scratch de la...
Dans cet épisode solo (mais pas que) je te raconte ma semaine à la réunion. Au delà, d’un simple voyage, ce déplacement fût rempli de bons enseignements que je te partage dans cet épisode… A la fin du podcast en bonus, je t’ai mis l’ensemble...
Marco Pao est thérapeute spécialisé dans la gestion du stress pour les sportifs, mais pas uniquement… Il aide aussi les conférenciers, entrepreneurs et toutes les personnes qui présente des blocages à révéler leur potentiel. Marco est auditeur du podcast et...
Maxime Guyon est champion du monde de CrossFit 2021 dans la catégorie Master. Un frenchy qui va détrôner les Américains sur leur sol… ça c’est du panache comme on les aime. Il se trouve que Maxime est aussi Breton ! Alors je suis allé à sa rencontre pour discuter de...
Dans ce nouvel épisode du podcast l’instant outdoor, je reçois Jean-Marc Laving. Ce Breton de 43ans vient de terminer 10eme du Tor des Glaciers. Une course à part de 450km et 32000D+ en orientation. Alors comment on prépare un morceau comme ça ? Quelles ont été...
Dans ce titre d’épisode se cache un personnage qui n’a pas froid aux yeux pour aller au bout de ses convictions… Nous avons été mis en relation grâce à Cimalp qui l’a accompagné dans son défi de réaliser le GR34 en 3 mois avec un hommage rendu...
Dans ce nouvel épisode solo je reviens sur le Grand Raid du Finistère édition 0 bis qui a eu lieux le 16 Septembre 2022. Comme d’habitude sans filtres et sans tabous je vous partage l’histoire de ce nouvel Ultra-Trail Breton, ses valeurs, ses galères, ses...
Olivier Garcin est maintenant un habitué du podcast L’instant Outdoor. Cependant, c’est la première fois que nous enregistrons un épisode en face à face. Le basecamp Merrell était une très bonne occasion de le faire. On parle de prévention des blessures...
Alexis Berg a fait de la photo de Trail son métier et un art grâce à ses photos magnifiques. On parle de sa vision de la photo et aussi de son parcours dans cet épisode de l’instant outdoor enregistré sur le basecamp Merrell. Bonne écoute...
Dans ce 200eme épisode de l’instant outdoor, je prends le micro seul pour vous raconter ma TDS ! Pour parler de ce qui vous intéresse, j’ai répondu à TOUTES vos questions que vous m’avez posé sur mon instagram @laplanetetrail Voilà le programme :...
Alexandre Beraud, Athlète Elite du Team Merrell a pris le micro de l’instant outdoor pour nous partager son parcours. Vous allez entendre comment alexandre arrive à concilier entraînement, vie pro (gendarme) et vie de famille (papa). Il nous partage aussi sa...
Laure Desmurs prend pour la deuxième fois le micro de l’instant outdoor. La première fois c’était avec sa casquette de prof, là je me suis intéressé à l’athlète élite du team cimalp et la maman qu’est récemment devenue Laure. Dans cet épisode,...
Pour ce nouvel épisode de l’instant outdoor, je me suis rendu chez Ludovic Pommeret juste après sa TDS pour jouer à un jeu de question réponse. La règle est simple : 3 questions chacun ! Le « et toi ? » ne compte pas ! Entre le premier qui termine en 18h37 et le...
Dans cet épisode 195 du podcast L’instant Outdoor Pascal nous révèle comment le vaccin du covid lui a fait perdre une partie de ses qualités sportives. Un podcast touchant où certains d’entre vous se reconnaitront probablement…. Bonne écoute...
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