Baromètre du Running 2022 par RunMotion Coach

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Nouveau baromètre du running en ce 1er juin 2022 où nous fêtons la journée mondiale du running. Un phénomène de société qui a séduit 12 millions de pratiquants en France dont 4 millions réguliers (au moins deux fois par semaine). Il occupe une place importante dans le...
Näak Ultra Energy : Test et avis

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Lors d’un Trail et Ultra-Trail, ou plus largement un sport d’endurance, l’alimentation que tu vas avoir dépendra de la réussite ou non de ton objectif. Une bonne alimentation contribuera au succès, une mauvaise et c’est l’échec garanti !...