Podcast L’Instant Outdoor

Le podcast l’Instant Outdoor est un fruit du confinement ! A une période où les gens ont eu besoins de créer du lien et d’écouter des histoires qui les inspirent ou la parole d’experts qui leurs donnent les meilleurs pratiques pour progresser en Trail j’ai créé Café Traileur.
Café Traileur c’était une émission en Live chaque mercredi à 20h30 dans laquelle je recevais un spécialiste de son domaine, un athlète élite ou simplement quelqu’un qui avait une histoire à partager. La particularité c’est que les spectateurs pouvaient poser leurs questions en live ! Et ça c’était un concept unique…

Aujourd’hui, cette émission n’existe plus mais les replays sont toujours disponibles sur Youtube et en Podcast. L’émission a laisser la place à L’Instant Outdoor.

Pourquoi ce nom L’instant outdoor ?

Dans l’instant outdoor, il y a un biais de traitement des sujets… On parle quand même beaucoup de Trail ! Ce biais c’est celui de l’animateur (moi) qui pratique ce sport et qui est passionné par ce sport. Cependant, on parle de sujets qui concernent tous les sports d’endurance. Comme par exemple, l’épisode 61 avec Laurent Kurtzemann sur les fondamentaux de la nutrition, ou bien l’épisode 96 avec Stan Thuret navigateur professionnel où on parle du sommeil…

Partant de ce principe, je me suis dis qu’il serait dommage qu’un cycliste qui écoute des podcasts ne se sentent pas concerné par ce qui se trouve dans l’instant outdoor juste à cause du titre… Cela me laisse une plus grande liberté de sujets. Comme recevoir Maxime Guyon – Champion du Monde de Crossfit et de faire de parallèle entre son sport et le Trail.

Les possibilités et histoires sont infinis ! L’aventure ne fait que commencer 😉

Les sujets dont on parle dans l’Instant Outdoor

Même si la liberté est totale sur le podcast et que j’aime à dire que la digression est reine (je me suis retrouvé à parler de Hand et de Tennis de table parfois… si si !), il y a quand-même une ligne éditoriale.

Elle est découpée en 5 familles :

• Podcast Aventure : Dans ces podcasts je reçois des aventuriers qui ont accomplit des épreuves sportives incroyables. Ce sont souvent des profils atypiques et inspirants qui ont une belle réflexion sur le monde et des histoires fascinantes à raconter.
• Podcast Santé : Lors de ces podcasts je reçois des professionnels de santé, des experts de leur domaine et qui savent transmettre leurs connaissances. On parle de nutrition, du corps humain dans son ensemble, de médecines douces, de méditation et aussi d’entraînement !
• Podcast Technologie : Là on ressort mon côté geek qui veut en savoir plus sur la technologie qui accompagne le sportif. Parfois je suis tiraillé pour catégoriser ces podcasts entre entrepreneur ou technologie…
• Podcast Entrepreneurs : En préparation mentale on fait souvent le parallèle entre les sportifs et les entrepreneurs. Comme je suis les deux, j’aime recevoir d’autres entrepreneurs pour apprendre d’eux et vous partager leurs méthodes pour gérer leur vie pro/sportive/perso…
• Podcast La Planète Trail : Dans ces podcasts je prends le micro tout seul pour vous parler de ce qui me passe par la tête et souvent on digresse… Je vous raconte un peu ma vie aussi… Comme je me prépare pour une course ? Mes difficultés et enjeux du moment… Bref, ce sont des épisodes brut et sans filtres !

Les sujets sont variés, il y en a pour tous et si tu découvres le podcast maintenant et bien tu en as pour quelques heures à tout écouter… Certaines histoires sont passionnantes !