par François Hinault | Juil 18, 2019 | Test matos
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par François Hinault | Avr 3, 2019 | Entraînement
Tous les traileurs ayant déjà été au bout d’eux même connaissent l’importance de se préparer mentalement à un objectif. Mais voilà… C’est bien joli sur le papier ton affaire, mais on fait comment ? Il s’agit de méditer comme Yoda ? Ou de...
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LE COCA ET LE...
par François Hinault | Déc 27, 2018 | Entraînement
Wouaou ! La question est posée ! Suis-je prêt ou pas à franchir le cap de l’ultra trail ? Allez, je ne suis pas vache, je vais t’aider à répondre à la question ! Et comme je t’aurai rendu un grand service, tu n’hésiteras pas à me dire...
