Au boulot, à la maison, en repas de famille, entre amis, dans la rue, au...
Ça va bientôt être le Nouvel An… Les bonnes résolutions vont y aller bon...
En tant que Traileur, vous n’allez pas pouvoir y couper… Enfin, si...
Pourquoi ce top 5 ? J’ai la chance de tester plusieurs chaussures de...
Parlons de la foulée… Déjà… Qu’est-ce que c’est...
Chaque hiver c’est pareil, on a de moins en moins envie de mettre le nez...
Et si finalement toute cette histoire de progression en Trail et Ultra Trail...
Marc du blog Sportmental prend la plume dans cet article. C’est donc à...
Tous les traileurs ayant déjà été au bout d’eux même connaissent...
La question est posée ! Suis-je prêt ou pas à franchir le cap de l’ultra...
S’il y a bien un sport solitaire, c’est la course à pied ! Enfin, ce...
Le sujet divise ! À ma gauche, les pépères de l’entraînement « au...
Ça ne t’aura pas échappé, en ce moment ça caille ! Mais alors on se pèle...
Avant-propos : cet article est un partage de mon expérience personnelle et est...
Depuis des années vous êtes un routier pur et dur ! La tête sur le chrono, la...
Le traileur a de nombreux ennemis redoutables ! Et pour certains il...