Guillaume Arthus – Des défis toujours plus « débiles »

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Dans cette nouvelle émission du Mercredi soir 20h, Guillaume Arthus nous parle de ses aventures « débiles » comme il le dit….
Il nous raconte comment il est arrivé à parcourir la Via Alpina en seulement 44 jours…
Il nous parle de ses techniques mentales pour arriver à faire ce genre d’exploits sur-humains aux yeux de certains…
Un épisode très riche pour celui qui souhaite apprendre d’un ultra-traileur pas avar de conseils 😉
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Les livres recommandés par Guillaume :
Courir Longtemps : https://amzn.to/31EHapA
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