Solarberg Sehel – L’importance d’apprendre à courir

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Solarberg (auteur du livre « Courir léger – Light Feet Running ») est venu répondre à toutes mes questions concernant la technique de course.
On a analysé également ma foulée en Live pour illustrer ses propos.
Les livres de Solarberg : Courir léger : https://amzn.to/2n1SW8c
Le guide du crowl moderne : https://amzn.to/2voei35
Les dates des ateliers : http://www.lightfeetrunning.com/conferences-ateliers/
Son groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/lightfeetrunning